Johan Herö & CV

Johan Herö heter jag och jobbar som hälso- och träningskonsult.

Det som länge drev mig var att bli så bra jag kunde i Thaiboxning. Jag nådde tack vare hårt arbete, en bra miljö och väldigt duktiga människor runt omkring mig till att bli tvåfaldig svensk mästare, nordisk mästare och tävlande på VM.

När jag bestämde mig för att satsa på jobbet mer så fick jag lägga tävlandet åt sidan och nu är det istället att hjälpa andra som driver mig.

Jag har jobbat med alla typer av människor, från elitsatsande golfspelare, thaiboxare och gymnaster till motionärer som vill gå ner i vikt eller komma i lite bättre form helt enkelt. Med en magister inom Biomedicin – inriktning fysisk träning, anpassar jag träning för mina klienter på deras nivå för att få en så säker- och effektiv träning som möjligt. Jag har även utbildat på Halmstadhögskola inom Anatomi och Träningslära.

 

Utbildning:

Biomedicin-  Inriktning fysisk träning  180 HP (3 år) Halmstad Högskola

Magister program i biomedicin inriktning fysisk träning och prestation 60 HP  (1 år), Halmstad Högskola

Lic. Personlig Tränare Eleiko

Lic. Fys Tränare Eleiko

NSCA-Certified Strength and Conditioning Specialist

NSCA-Certified Personal Trainers

Svenska klassisk Massage

 

 

Idrottsliga meriter:

Svensk mästare  2011 -75 kg

Nordisk mästare 2011 -75 kg

Svenska silver medaljör 2012 -75 kg

Brons i VM St Petersonburg 2012 -81B kg

Svensk mästare 2013 -75 kg