Main menu

Skip to content
  • Johan Herö & CV
  • PT
  • Fysträning
  • Kontakt
  • Veckans Golf
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Twitter

Hälso- & Träningskonsult Johan Herö

See More

Sofia Olsson småbarnsmor

Referenser

1619216_10152232934546155_514927188_n (1)Jag har tränat allsidigt med Johan i ungefär 1 år. Träningen har alltid varit en stor del av mitt liv, i alla dess former, men jag har inte känt mig så här stark och full av energi på länge. Vi blandar styrketräning, thaiboxning och intervaller. Effektivt både för kroppen och tidsmässigt. Jag har fullt förtroende för Johan och hans kunskap och jag ser fram emot varje träningstillfälle med glädje!

Post navigation

← Ungdomskraft Halmstad
Henrik “Henget” Andersson →

Framgångshistorier

  • Fredrik Bergman
  • Daniel Sanjay Hansson
  • Sebastian Andersson
  • Madeleine Ziegert

Referenser

  • Vian Delsoz – gymägare och thaiboxare
  • Ungdomskraft Halmstad
  • Henrik “Henget” Andersson
  • Marcus Enocksson, Professionel golfare

Träningstips

  • Hitta något du gillar!
  • Träna med någon
  • Planera

Veckans Golf

  • Styrketräna en sida åt gången
  • Rörelse för en bättre och säkrare golfsving Kinds GK
  • Singelhandikappare slog 24 m längre efter 8 veckors träning…
  • Får du ont i ryggen när du spelar golf?
  • Styrkeövningarna alla golfare borde göra
  • Fystesterna som genomskådar dina svingfel
  • Värm upp innan du slår ut så slår du ut längre
  • Styrketräning för längre driverslag!
  • Fysiska brister ökar risken för ryggont
  • En rörligare golfsving!

Kategorier

  • Framgångshistorier
  • Referenser
  • Träningstips
  • Veckans Golf

Meny

  • Johan Herö & CV
  • PT
  • Fysträning
  • Kontakt
  • Veckans Golf
Copyright © 2014 Personlig Träning. All Rights Reserved. Designed by bavotasan.com.